반응형 탄맛을 영어로 하면1 [왜 볶아?] 커피의 탄맛은 건강에 좋을까요? 탄맛이 강한 커피가 건강에 좋지 않은 이유는 다음과 같습니다.활성산소 증가: 과도한 로스팅은 활성산소 생성을 증가시켜 세포 손상을 유발할 수 있습니다.소화 불량: 탄맛이 강한 커피는 위산 분비를 촉진하여 속쓰림이나 소화 불량을 유발할 수 있습니다.불면증: 카페인 함량이 높아질 수 있으며, 특히 저녁에 탄맛이 강한 커피를 마시면 불면증을 유발할 수 있습니다. 하지만, 탄맛이 전혀 없는 커피가 무조건 좋은 것은 아닙니다.풍미: 커피의 쓴맛과 함께 탄맛은 커피의 풍미를 더욱 깊게 만들어주는 역할을 합니다.항산화 효과: 커피에는 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 활성산소를 제거하고 노화를 방지하는 효과가 있습니다.기타 효능: 커피는 카페인 외에도 다양한 성분을 함유하고 있어 집중력 향상, 기억력 개선 등 다.. 2024. 7. 30. 이전 1 다음 반응형
